METAS PARA 2008!

Para tornar realidade aquele sonho, na opinião da psicanalista Amanda Pizzani, é importante mapear a sua rotina e ver de que forma é preciso adaptá-la para evitar frustrações no meio do caminho.

São várias as promessas que fazemos na virada do ano como: emagrecer, largar o vício do cigarro, poupar dinheiro, comprar ou mudar de casa, mudar de emprego, realizar o sonho de fazer aquela viagem, comprar ou trocar de carro, fazer um curso de línguas, entrar na academia, arrumar um namorado, estudar mais, etc, etc.

Quem quer emagrecer, por exemplo, “precisa começar entendendo como funciona o próprio metabolismo e, então, incorporar o regime de forma natural, sem traumas", diz a psicanalista.

Para qualquer decisão de mudança ou realização de um sonho é preciso moderação ou, como classifica Amanda, maturidade. “Digo maturidade porque as decisões precisam ser elaboradas o suficiente para que a pessoa consiga arcar com elas e suas conseqüências."

"Parece difícil? Se você reconhece isso, é sinal de que realmente está pensando seriamente, sem subestimar os desafios que terá pela frente.”

Se tiver de indicar um ponto de partida para se lançar na jornada Ano-Novo, vida nova , aposte no autoconhecimento, ele é o canal para evitar as tentações mais óbvias e antecipar as tarefas árduas que, fatalmente, vão surgir.

E conte com a colaboração dos amigos. Fale para eles das suas metas e envolva todos ao seu redor no projeto de mudança, aumentando a motivação e quem sabe, até arranjando companheiros na missão.

Mas, se por ventura não encontrar companheiros que o estimulem nesta nova empreitada não desanime, acredite em seu potencial e vá a luta!

Afinal, Ano-Novo pede Vida Nova!

Fonte: metas para 2008